Aller au contenu
400+ avis

Prise de poids à la ménopause : comprendre et retrouver votre équilibre

À la ménopause, beaucoup de femmes prennent quelques kilos, surtout au niveau du ventre, sans manger davantage. Les hormones changent, le corps dépense moins et le sommeil se dérègle. Ce n'est pas une question de volonté. Bouger régulièrement, manger à sa faim et mieux dormir aident. L'hypnose vous aide à retrouver l'envie de reprendre ces habitudes.

La séance qui correspond

Une taille de guêpe à la ménopause
Féminité

Une taille de guêpe à la ménopause

À la ménopause, le corps change, et la taille s’épaissit, même sans manger plus.

59 €Téléchargement

Vous la payez une fois et elle reste à vous. Si vous préférez changer de séance selon les moments, Le Cercle vous en donne 4 au choix chaque mois pour 39 €.

Vous mangez comme avant, et pourtant les vêtements serrent à la taille. Vous ne vous reconnaissez plus tout à fait dans le miroir. On vous parle de régime, alors que vous êtes déjà fatiguée et que les nuits sont hachées. Votre corps change, vous n'avez rien fait de travers. Il a besoin d'autres repères, pas de privations.

  • Comprendre ce qui change : les hormones, les muscles qui fondent un peu, le sommeil plus léger
  • Bouger un peu chaque jour, avec une activité qui vous plaît : marche, natation, gym douce, renforcement
  • Manger à votre faim, sans régime strict : les privations fatiguent et entretiennent les fringales
  • Écouter la séance « Une taille de guêpe à la ménopause » chez vous, pour retrouver l’envie de bouger et le plaisir de prendre soin de vous
  • Rejoindre Le Cercle si le sommeil, le stress ou le grignotage s'en mêlent, avec 4 séances à choisir chaque mois

400+ avisCorinne Cloix, hypnothérapeute à Fours

personnes accompagnées

15 000+

400+

Avis

5,0 / 5★

Note sur Google

12+ ans

D’expérience

Quelques séances pour commencer.

Choisissez celle qui vous parle. Si vous préférez être guidé·e, Le Cercle vous propose un chemin d’écoute.

Voir toutes les séances
Avoir un ventre plat
Poids

Avoir un ventre plat

Ne soyez pas résigné(e) face à votre ventre rebondi.

59 €Téléchargement
Arrêter de penser à manger et à la nourriture
Poids

Arrêter de penser à manger et à la nourriture

Vous pensez sans cesse à manger, vous grignotez, vous pensez déjà au prochain repas ?

59 €Téléchargement
Hypnose pour maigrir sans piqûre
Poids

Hypnose pour maigrir sans piqûre

Cette séance d’hypnose vous aide à changer votre rapport à la nourriture, sans régime et sans vous battre contre vous-même.

59 €Téléchargement
Maigrir avec plaisir
Poids

Maigrir avec plaisir

Cette séance vous aide à perdre du poids sans frustration.

59 €Téléchargement
Le sucre - Se délivrer de cette dépendance !
Addictions

Le sucre - Se délivrer de cette dépendance !

Outre perdre quelques kilos, renoncer au sucre, permet d’avoir une plus belle peau, être de bonne humeur, un meilleur moral, de préserver sa santé, récupérer de l’énergie, renforcer son système immunitaire et protéger ses dents.

59 €Téléchargement
Atteindre son poids idéal
Poids

Atteindre son poids idéal

Cette séance est faite pour vous si vous mangez pour combler un vide.

59 €Téléchargement

Quel format choisir ?

Quel format choisir ?
FormatPour quiTarifEngagementAction
Le CercleAbonnement · 4 séances au choix par moisVous voulez continuer plusieurs mois avec Corinne.39 € / moisSans engagement · résiliation en ligneDécouvrir Le Cercle
Séance uniqueAudio à télécharger · accès durableVous voulez tester une séance précise sans abonnement.59 € · achat uniqueAucun · accès à vie après achatVoir la séance
Cabinet ou téléséanceSéance individuelle avec CorinneVous voulez voir Corinne, au cabinet ou en visio.80 € · 1 h · public · ou 59 € pour les membresAu cas par cas · sur rendez-vousVoir le cabinet

Tableau de 3 formules sur 5 colonnes.

Elles ont retrouvé leur légèreté

Des avis sur le poids, laissés par des personnes qui ont écouté Corinne.

En seulement deux séances, j'ai perdu 10% de mon poids sans changer mon mode de vie, en appliquant les conseils du livre.

Perte-10%Séances2 séancesImpactMental + physique

Christian D.

Témoignage

Je suis allée voir Corinne pour un problème de poids. Après 20 mois d'hypnose, me voilà avec 16 kg de moins. J'ai retrouvé confiance en moi.

Perte-16 kgImpactConfiance retrouvée

Christine H.

Témoignage

J'écoute régulièrement les MP3 de perte de poids et depuis début janvier je perds 1 kg par semaine, sans frustration ni envies de grignotage.

Rythme1 kg / semaineImpactSans frustrationImpactPlus de grignotage

Ana Paula

Témoignage

Grâce au pack légèreté, j’ai déjà perdu 10 kg sans me priver et tout en me faisant plaisir.

Perte-10 kgApprocheSans privation

Audrey M.

Témoignage

Je faisais 90 kg et en 3 séances j'ai perdu 14 kg. Je me suis métamorphosée, avec un vrai changement physique et psychologique, et je n'ai pas repris de poids.

Point de départ90 kgPerte-14 kgSéances3 séancesImpactPas de reprise

Hamelin

Témoignage

En 3 semaines, j'ai perdu 3 kg. Plus d'obsession sucre/chocolat, je me sens libérée, moins fatiguée et avec un meilleur moral.

Perte-3 kgImpactAddiction sucre coupée

Christelle R.

Témoignage

J'ai perdu 6 kilos sans avoir faim et sans pulsion pour le sucre. Je maigris sans me prendre la tête et je redeviens maître de mon corps et de mon esprit.

Perte-6 kgImpactSans faimImpactPlus de pulsion sucre

Sandy S.

Témoignage

J'ai perdu 14 kg, sans reprise sur 2 ans. Ma silhouette s'est redessinée, je suis passée du 44 au 40 et je me sens plus sereine.

Perte-14 kgTaille44 → 40

Christine H.

Témoignage

J'ai perdu 9 kg en un peu moins de 4 mois puis encore 5 kg en 42 jours. Le grignotage s'est arrêté et je continue à mon rythme.

Perte-9 kgPerte récente-5 kg / 42 jours

Nanou C.

Témoignage

Avis 1 sur 9

À lire selon votre situation

Grignotage, sucre, ménopause, poids idéal : une page pour chaque situation.

Voir le thème poids

Questions fréquentes

Par où commencer ?

Le Cercle est sans engagement long et se résilie en ligne.