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400+ avis

Hypnose et addictions : sortir du cycle, sans culpabilité ni sevrage forcé.

Alcool, écrans, jeux vidéo, achats compulsifs : des séances audio de Corinne, à écouter chez vous.

400+ avisCorinne Cloix, hypnothérapeute à Fours

Vous savez que c’est devenu un problème. Vous avez essayé d’arrêter, vous avez tenu un temps, puis ça a recommencé.

  • Des séances à réécouter quand l’envie revient
  • Un conseil de Corinne si vous ne savez pas laquelle choisir

Quelques séances pour commencer.

Choisissez celle qui vous parle. Si vous préférez être guidé·e, Le Cercle vous propose un chemin d’écoute.

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Qu’est-ce que l’hypnose pour arrêter une addiction ?

L’hypnose pour les addictions passe par des séances audio guidées. Elles travaillent sur la motivation et sur l’émotion qui déclenche l’envie, qu’il s’agisse du tabac, du sucre, de l’alcool ou des écrans. Il faut vraiment vouloir arrêter.

Vous reconnaissez-vous ?

Une addiction est rarement une simple question de volonté. Tant que le besoin derrière l’habitude reste là, elle revient.

  • Chaque rechute vous fait perdre un peu plus confiance en vous.
  • Vous savez que c’est mauvais pour vous, mais l’envie balaie tout.
  • Arrêter d’un coup vous fait peur, ou vous avez déjà essayé sans tenir.
  • L’habitude vous protège de quelque chose dont vous n’êtes pas prêt·e à parler.
  • Vous voulez être aidé·e sans être jugé·e.

L’approche de Corinne pour les addictions.

Corinne ne vous fait pas la morale. Les séances vous aident à changer peu à peu, à votre rythme.

  • 01

    Comprendre la fonction

    Repérer ce que l’habitude vient calmer, avant de chercher à la couper.

  • 02

    Réduire la charge

    Moins souvent, moins fort, sans vous imposer un arrêt brutal.

  • 03

    Stabiliser un autre rythme

    Garder vos nouvelles habitudes sans vous épuiser.

personnes accompagnées

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D’expérience

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À lire selon votre habitude

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Questions fréquentes

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