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★★★★★380+ avis vérifiés

59 € · achat unique

Digital Detox

Addictions · Séance audio à télécharger

Digital Detox

Une digital detox vous permettra de cesser compulsivement de consulter Facebook, Instagram, etc, et d’être en permanence connecté.

  • Téléchargement inclus
  • Accès durable
  • Voix de Corinne
Le Cercle · 39 €/mois

Paiement sécurisé. Téléchargement disponible immédiatement après achat.

Illustration de la séance Digital Detox

Addictions

Pour qui c’est

Cette séance vous correspond si…

  • Vous cherchez une approche douce et progressive plutôt qu’une méthode dure.
  • Vous voulez une séance simple à intégrer dans votre semaine, sans engagement long.
  • La voix et le cadre comptent autant que le contenu pour vous.
  • Vous préférez tester en autonomie avant de vous engager dans Le Cercle.

Ce que vous allez ressentir

Pas de promesse magique, juste un vrai relâchement.

  • 01

    Un calme intérieur

    Le mental qui ralentit, le corps qui redescend, l’espace qui revient.

  • 02

    Un repère stable

    Une séance que vous pouvez réécouter à chaque fois que vous en avez besoin.

  • 03

    Une direction claire

    Un pas concret dans la bonne direction, sans pression ni dispersion.

À propos de cette séance

Le mot de Corinne.

Une digital detox vous permettra de cesser compulsivement de consulter Facebook, Instagram, etc, et d’être en permanence connecté. L’intensité de votre addiction est relative à votre niveau d’estime de vous. Plus vous en manquez, plus vous dépendez de quelque chose d’extérieur pour la combler. Cette séance prévoit de récupérer des ressources pour un usage modéré de vos appareils connectés. Une addiction en entraîne parfois une autre. En traitant la cause profonde de celle-ci, probable que vous v

Format

Audio MP3

Téléchargement

Inclus

Accès

Durable

Voix

Corinne Cloix

Comment ça se passe

Trois étapes simples, et vous êtes dans la séance.

  1. 01

    Vous achetez

    Paiement sécurisé en 1 minute. Aucun compte bancaire enregistré.

  2. 02

    Vous recevez

    Email immédiat avec le lien d’écoute + le téléchargement.

  3. 03

    Vous écoutez

    Au moment juste pour vous, autant de fois que vous le souhaitez.

Vu dans la presse

Ils parlent de Corinne Cloix.

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Trustpilot

5,0 / 5 · 38 avis

Google

5,0 / 5 · 61 avis

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5,0 / 5 · 50 avis

Avis vérifiés

Ce que disent les personnes qui l’ont écoutée.

5,0/ 5 · 2 avis
« J’ai failli perdre mon permis car accro au téléphone. Depuis que j’écoute cette séance, mon utilisation est modérée et cela ne me manque pas. Merci aussi pour vos livres que j’adore. »
Caroline C
« Au départ j'avais pris cette séance pour mon fils addict aux jeux vidéos. Mais c'est moi qui en profite et j'avoue être plus sereine et moins collée à mon téléphone portable. Votre voix me berce et c'est un moment pour moi. Cordialement »
Christèle G

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Cette séance

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Achat unique

  • 1 séance audio
  • Téléchargement inclus
  • Accès durable
Recommandé

Le Cercle

39 €/mois

Sans engagement

  • 4 séances audio à choisir par mois
  • À écouter pendant votre abonnement
  • Repères d’écoute conseillés si besoin
  • Aucun rendez-vous ni contact imposé
  • Résiliable en ligne, sans engagement

Hypnothérapeute à Fours, Corinne Cloix accompagne depuis 12 ans avec une approche douce, structurée et ancrée dans le réel.

Plus de 15 000 personnes ont déjà suivi ses séances, en ligne comme au cabinet, avec 380+ avis vérifiés pour se projeter sereinement.

Séances audio, accompagnement individuel, livres et programmes guidés : tout est pensé pour avancer avec clarté, confiance et régularité.

Questions fréquentes

Vos questions, réponses claires.

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Une lecture posée pour mieux comprendre l'approche, ses limites et comment elle peut s'inscrire dans votre quotidien.

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