J'aime votre voix et votre présentation avant de commencer la séance. Je recommande. Merci
ContexteAudio « Confiance en soi »
SOFIA
Témoignage
Contrôle des dépenses
Hypnose pour arrêter les achats compulsifs : reprendre la main sur les déclencheurs
Les achats compulsifs ne sont pas un problème de discipline. C'est souvent une réponse émotionnelle — apaisement, récompense, comblement — qui se déclenche dans des moments précis. L'hypnose aide à reconnaître ces moments et à choisir autre chose.
Vous achetez pour vous sentir mieux, et vous vous sentez moins bien après. Vous cachez parfois les colis. Vous savez que ce n'est pas tenable, et la honte vient s'ajouter à la dépense. Le travail commence par déposer la honte, pas par durcir les règles.
- Comprendre l’achat compulsif comme une réponse émotionnelle, pas un défaut de volonté
- Identifier les déclencheurs : stress, ennui, baisse d’estime, scroll publicitaire
- Apaiser le besoin de gratification immédiate par d’autres voies tenables
- Réinstaller la sensation de choix avant la décision d’achat
- Voir aussi la séance grignotage et Le Cercle si la compulsion s’étend à d’autres registres
personnes accompagnées
15 000+
Séances liées
Quelques séances pour confiance.
Une sélection pour démarrer en autonomie. Le Cercle inclut un parcours d’écoute si vous préférez être guidé·e.
Addictions
Stop aux achats compulsifs
Comme toute addiction, l’oniomanie procure plus de souffrance que de satisfaction.
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Réussite & Carrière
Réussir sa rentrée
Cette séance d’hypnose est destinée à toutes celles et ceux qui s’apprêtent à vivre une rentrée, un nouveau départ ou un changement d’environnement : nouvel établissement, lycée, études supérieures, nouvelle orientation, nouvelle entreprise, nouveau poste…
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Phobies
Parler en public avec sérénité
Cette séance d’hypnose vous aide à vous libérer de la peur de parler en public, quelle que soit la situation : examen oral, entretien d’embauche, conférence, pièce de théâtre, rendez-vous amoureux ou simple prise de parole devant quelques personnes.
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Bien-être
Syndrome de l'imposteur
Cette séance accompagne le sentiment de ne pas être à la hauteur et invite à porter un regard plus juste sur ses capacités.
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Réussite & Carrière
Reprogrammer son inconscient pour la réussite
Vous avez des projets, des ambitions, mais quelque chose semble vous retenir, comme un frein invisible ou une voix intérieure qui murmure: « ce n’est pas pour toi ».
59 €Téléchargement
Réussite & Carrière
Réussir l'examen du permis de conduire
Cette session vous permettra de dédramatiser vos échecs précédents et d'arriver confiant à l'examen.
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| Format | Pour qui | Tarif | Engagement | Action |
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| Le CercleAbonnement guidé · repères + suivi | Vous voulez être accompagné·e dans la durée et avoir un cadre clair. | 39 € / mois | Sans engagement · résiliation en ligne | Découvrir Le Cercle |
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Témoignages
Retours confiance : moins de blocages, plus d’élan
Avis triés confiance — clarté retrouvée, passage à l’action, image de soi.
Avis 1 sur 3
Situations confiance
Retrouver un appui intérieur plus stable
Les entrées confiance relient estime de soi, amour, automatisme de tension et passage à l’action au cadre du Cercle.
Hypnose attirer l’amourPour travailler confiance, disponibilité émotionnelle, peur du rejet et limites sans promesse magique.Explorer cette situationArrêter de se ronger les onglesPour réduire un automatisme de tension et renforcer le sentiment de contrôle.Explorer cette situationRebondir après licenciementPour retrouver estime, confiance et projection après une rupture professionnelle.Explorer cette situation
Questions fréquentes
Vos questions, réponses claires.
Le prochain pas le plus juste
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