Merci Corinne, son livre est une pépite. Grâce à ses séances, je dors et je revis. J'ai redécouvert ce que veut dire le mot "sommeil".
ContexteLivre et séances
Sandra R.
Témoignage
Réveil nocturne à 3 h : comment se rendormir quand le mental repart
Se réveiller vers 3 ou 4 h du matin et ne plus retrouver le sommeil est fréquent. En seconde partie de nuit, le sommeil est plus léger, et le moindre souci peut relancer le mental. L'hypnose audio vous aide à ce moment précis : une voix, une respiration plus lente, des pensées qui ralentissent.
La séance qui correspond
Sommeil
Hypnose puissante pour dormir enfin !
Vous allez apprécier de retrouver un sommeil profond, sans interruption et réparateur.
59 €Téléchargement
Vous la payez une fois et elle reste à vous. Si vous préférez changer de séance selon les moments, Le Cercle vous en donne 4 au choix chaque mois pour 39 €.
Vous tournez et vous virez, vous regardez l'heure, vous comptez ce qu'il reste avant le réveil. Plus vous voulez vous rendormir, plus le sommeil s'éloigne. Ce n'est pas un manque de volonté. Votre tête est en alerte, et elle se calme mieux avec un repère qu'avec un effort.
- Distinguer la difficulté d'endormissement du réveil au milieu de la nuit : ce ne sont pas les mêmes moments
- Avoir un geste simple à 3 h plutôt que regarder l'heure ou le téléphone
- Ralentir la respiration et laisser la voix guider l’attention loin des ruminations
- Écouter régulièrement le soir, pour que les réveils vous inquiètent moins
- Rejoindre Le Cercle pour choisir chaque mois plusieurs séances sommeil
400+ avisCorinne Cloix, hypnothérapeute à Fours
personnes accompagnées
15 000+
Quelques séances pour commencer.
Choisissez celle qui vous parle. Si vous préférez être guidé·e, Le Cercle vous propose un chemin d’écoute.
Sommeil
Fini les cauchemars ! Bonne nuit et faites de beaux rêves !
En reprogrammant votre inconscient, quelle que soit la phase de votre sommeil, qu’il soit paradoxal, ou bien à ondes lentes, vous allez remplacer les cauchemars par de beaux rêves.
59 €Téléchargement
Sommeil
Bien dormir pour bien vivre
Et si une séance d'hypnose vous apportait une solution efficace, immédiate et durable...
59 €Téléchargement
Quel format choisir ?
| Format | Pour qui | Tarif | Engagement | Action |
|---|---|---|---|---|
| Le CercleAbonnement · 4 séances au choix par mois | Vous voulez continuer plusieurs mois avec Corinne. | 39 € / mois | Sans engagement · résiliation en ligne | Découvrir Le Cercle |
| Séance uniqueAudio à télécharger · accès durable | Vous voulez tester une séance précise sans abonnement. | 59 € · achat unique | Aucun · accès à vie après achat | Voir la séance |
| Cabinet ou téléséanceSéance individuelle avec Corinne | Vous voulez voir Corinne, au cabinet ou en visio. | 80 € · 1 h · public · ou 59 € pour les membres | Au cas par cas · sur rendez-vous | Voir le cabinet |
Tableau de 3 formules sur 5 colonnes.
Leurs nuits, avec les séances de Corinne
Des avis sur le sommeil, laissés par des personnes qui ont écouté Corinne.
Avis 1 sur 7
À lire selon vos nuits
Une page courte pour chaque difficulté de sommeil, avec la séance qui va avec.
Hypnose puissante pour dormirQuand l’endormissement est difficile ou que vous vous réveillez la nuit.Lire la suiteHypnose pour mieux dormirPour comparer les solutions : une séance ciblée, toutes les séances sommeil, ou Le Cercle.Lire la suiteHypnose pour une relaxation profondePour relâcher les tensions et calmer la tête.Lire la suiteCalculateur de sommeilL’heure du coucher qui suit vos cycles, pour vous réveiller plus facilement.Lire la suite
Questions fréquentes
Par où commencer ?
Le Cercle est sans engagement long et se résilie en ligne.