En deux séances, j'ai retrouvé confiance en moi et plus d'élan pour passer à l'action.
Séances2 séancesImpactConfiance relancée
Cassandra B.
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Préparation arrêt du tabac
Pretalk arrêt du tabac : à quoi sert la préparation avant une séance d’hypnose
Le pretalk est le temps d'échange qui précède une séance d'hypnose pour arrêter de fumer : on y clarifie vos habitudes, vos déclencheurs, vos tentatives passées et votre motivation réelle. Cette préparation compte autant que la séance elle-même, parce qu'un arrêt du tabac se joue d'abord dans ce que vous comprenez de votre propre cigarette.
Vous avez peut-être déjà essayé d'arrêter — patchs, volonté, applications — et la cigarette est revenue par une porte que vous n'aviez pas vue : le café du matin, la pause au travail, le stress du soir. Chercher comment se préparer avant une séance, c'est déjà prendre l'arrêt au sérieux.
- Comprendre ce qui se passe dans un pretalk : habitudes, déclencheurs, contexte, motivation
- Identifier vos cigarettes automatiques et vos cigarettes émotionnelles avant de travailler dessus
- Préparer le terrain : sommeil, stress et compensation alimentaire s'anticipent, ils ne se subissent pas
- Découvrir le programme Stop Tabac si vous voulez un accompagnement structuré, préparation comprise
- Avancer dans Le Cercle pour les thèmes satellites — stress, sommeil, grignotage — qui entourent l'arrêt
personnes accompagnées
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D’expérience
Séances liées
Quelques séances pour confiance.
Une sélection pour démarrer en autonomie. Le Cercle inclut un parcours d’écoute si vous préférez être guidé·e.
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Reprogrammer son inconscient pour la réussite
Vous avez des projets, des ambitions, mais quelque chose semble vous retenir, comme un frein invisible ou une voix intérieure qui murmure: « ce n’est pas pour toi ».
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Réussir son entretien d'embauche
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Vaccin contre la faillite
L’état d’hypnose mobilise des ressources insoupçonnées en vous, et vous donne alors des idées utiles, innovantes pour rebondir et renflouer vos finances.
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Se reconvertir et s'accomplir
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En effet, grâce à l'hypnose, vous allez plonger dans les méandres de votre inconscient, et ainsi développer vos fonctions cognitives qui sont la clé, pour optimiser votre attention, votre mémoire, votre motricité, votre langage, ainsi que votre raisonnement.
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| Format | Pour qui | Tarif | Engagement | Action |
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| Le CercleAbonnement guidé · repères + suivi | Vous voulez être accompagné·e dans la durée et avoir un cadre clair. | 39 € / mois | Sans engagement · résiliation en ligne | Découvrir Le Cercle |
| Séance uniqueAudio à télécharger · accès durable | Vous voulez tester une séance précise sans abonnement. | 59 € · achat unique | Aucun · accès à vie après achat | Voir le catalogue |
| Cabinet ou téléséanceSéance individuelle avec Corinne | Vous voulez un travail sur-mesure en direct, en visio ou au cabinet. | 80 € · 1 h · public · ou 59 € pour les membres | Au cas par cas · sur rendez-vous | Voir le cabinet |
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Témoignages
Retours confiance : moins de blocages, plus d’élan
Avis triés confiance — clarté retrouvée, passage à l’action, image de soi.
Situations tabac
Arrêter de fumer avec un cadre simple
Stop Tabac reste l’entrée dédiée : hypnose arrêt tabac, cigarette, manque, rechute et peur de grossir dans un programme court.
Se préparer avant la séancePour comprendre le pretalk : habitudes, déclencheurs et motivation avant l’hypnose d’arrêt.Explorer cette situationComprendre le programmePour voir comment l’introduction et les deux phases d’hypnose sont organisées.Explorer cette situationLever les doutes fréquentsPour vérifier accès, réécoute, manque, rechute, limites et cadre de bien-être.Explorer cette situationContinuer après l’arrêtPour travailler stress, confiance ou habitudes une fois la cigarette derrière vous.Explorer cette situation
Questions fréquentes
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