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400+ avis

Hypnose et accouchement : vivre la grossesse et la naissance plus sereinement

L'hypnose pendant la grossesse aide à se détendre, à mieux dormir et à aborder l'accouchement avec plus de confiance. On apprend à relâcher le corps, à respirer calmement et à s'appuyer sur des images apaisantes. Elle s'ajoute à la préparation à la naissance que vous suivez. Elle ne promet pas un accouchement sans douleur.

La séance qui correspond

Grossesse épanouie, accouchement serein
Féminité

Grossesse épanouie, accouchement serein

Cette séance va vous délivrer de l’anxiété, vous apaiser, et améliorer votre qualité de sommeil.

59 €Téléchargement

Vous la payez une fois et elle reste à vous. Si vous préférez changer de séance selon les moments, Le Cercle vous en donne 4 au choix chaque mois pour 39 €.

Vous attendez ce bébé avec joie, et pourtant la peur est là. Peur de la douleur, de ne pas savoir faire, de ce que l'on vous a raconté. La nuit, les pensées tournent et le sommeil s'en va. Beaucoup de futures mamans vivent cela, même quand tout va bien. Vous pouvez aussi vous préparer dans la tête.

  • Mettre des mots sur ce qui vous inquiète : la douleur, l'inconnu, un premier accouchement difficile, les récits des autres
  • Apprendre à relâcher le corps et à respirer lentement, pour retrouver ce calme le jour venu
  • Vous créer une image refuge, un lieu ou un souvenir où vous vous sentez en sécurité
  • Écouter la séance « Grossesse épanouie, accouchement serein » chez vous, installée confortablement, tout au long de la grossesse
  • Rejoindre Le Cercle si le sommeil et le stress vous pèsent aussi, avec 4 séances à choisir chaque mois

400+ avisCorinne Cloix, hypnothérapeute à Fours

personnes accompagnées

15 000+

400+

Avis

5,0 / 5★

Note sur Google

12+ ans

D’expérience

Quelques séances pour commencer.

Choisissez celle qui vous parle. Si vous préférez être guidé·e, Le Cercle vous propose un chemin d’écoute.

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Cette séance d’hypnose est faite pour une rentrée, un nouveau départ ou un changement d’environnement : nouvelle école, études, nouveau poste, reprise après une longue pause, ou un changement qui arrive d’un coup.

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Quel format choisir ?

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Tableau de 3 formules sur 5 colonnes.

Retours stress : la pression qui redescend, pas à pas

Des avis sur le stress, laissés par des personnes qui ont écouté Corinne.

Avant même la séance, je me suis sentie apaisée. J'ai pu relâcher la pression dans plusieurs domaines du quotidien.

ImpactPression mentale réduiteContexteStress quotidien

Laurence D.

Témoignage

Sa voix douce m'a aidée à retrouver davantage de paix intérieure et à sortir d'un stress installé depuis longtemps.

ImpactApaisement durableContexteStress ancien

Sylvie B.

Témoignage

En deux séances, j'ai réussi à lâcher prise et à libérer des émotions restées bloquées depuis longtemps.

Séances2 séancesImpactLâcher-prise retrouvé

Cécilia

Témoignage

Je me suis sentie écoutée et rassurée. Aujourd'hui je me lève avec plus d'élan et moins d'angoisse.

ImpactAnxiété atténuéeImpactÉlan retrouvé

Hélène V.

Témoignage

En cas de stress, ce MP3 me remet rapidement dans un état plus stable et plus constructif.

UsageEn cas de stressImpactStabilité retrouvée

Clem

Témoignage

Avec une écoute régulière, les crises de panique sont devenues moins intenses et plus espacées.

RythmeÉcoute régulièreImpactCrises espacées

Eric B.

Témoignage

Je l'ai écoutée avant le permis : moins de trac, plus de concentration, et j'ai réussi l'examen.

ContexteExamen permisImpactTrac réduit

Marion G.

Témoignage

Très anxieuse avant un concours administratif, je me suis présentée à l'oral plus sereine et naturelle.

ContexteConcours administratifImpactSérénité à l’oral

Sophie

Témoignage

Depuis que j'écoute cette séance, je me sens mieux et je monte moins en pression.

ImpactMoins de pressionImpactMieux-être quotidien

Bernadette S.

Témoignage

Avis 1 sur 9

Apaiser la pression, situation par situation

Burn-out, migraines, trop d’écrans, deuil : une page pour chaque situation.

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Questions fréquentes

Par où commencer ?

Le Cercle est sans engagement long et se résilie en ligne.